こんにちは。
ルイボスティー、飲んだことありますか?
ルイボスティーがノンカフェインやカテキンが少ないと言う点から妊活中の方や妊娠中の方から注目を浴びています。
またミネラルやマグネシウム、ナトリウムと言った健康に必要な栄養素も入っていることが高ポイントです。
ただし、ブレンドしているハーブによっては大量摂取がNGのものもあるので、飲み過ぎには注意が必要とのことです。飲む際は常温か温めたものを飲むのが◎です。
…私、実は最近までルイボスティーを飲んだことが無くて。
この間、初めて飲みましたがハーブティーと言う割には飲みやすく、お茶代わりにもなるなと思ったので、今度から積極的に取り入れてみようと思います!
担当:Y